Thursday, February 10, 2011

坤達里尼(Kundalini)簡介

坤達里尼(Kundalini)是一種靈性的『能量運作』的過程,也可以說是一切萬有與人體結合時的一種特質。坤達里尼驅動時是螺旋式的能量,從骨盆的海底輪上升,穿過其他五個脈輪,穿越頭骨的頂輪,達到與宇宙能量合而為一的境界。每個人發展的時機不同,所需時間的長短及過程也不同。因為人與宇宙意識有非常細膩精致的關係,除了身體的能量與宇宙的能量互相運作之外,我們的意識與靈性也都是與宇宙一切萬有相生相息的。昆達里尼的蘇醒是一個接駁高靈性及意識的過程,也是每個人與生俱來的潛能。

坤達里尼開啟時,如果沒有發展身心靈及情感各方面的平衡,正確的培育疏導這個能量,危險性是很高的。這也就是中國人常說的,走火入魔的現象。有時這些能量被堵住的脈輪推到不該去的地方,身體就會產生莫名的病變。這些病變會是身體上的疾病,也可能是心理或精神疾病,或是發展為人體能量上的扭曲。如果個人的素質是具有創造性的,並且能靈活的適應變化,他們就會比固執在自己的信念及世界觀的人容易順其自然地接受坤達里尼開啟的過程。

與其它有過來人經驗的人,或是對坤達里尼較有認識的身心靈老師溝通聯繫,能夠提供一個對坤達里尼發展過程的理解及有意義的支持,減少孤軍奮鬪的壓力及干擾。

一般來說,當坤達里尼開啟時,體內會產生熱氣 或熱流。你可能會感覺你的脊椎,手心或腳心會有微微發麻的感覺。這是因為能量升起並在體內自由循環,開啟體內脈輪。有時在靜心冥想,或睡覺時,會有螺旋式的能量由脊椎向上移動。這些都是正常現象,不需擔心。如果你有負面的想法及情緒出現,或許有發泄比較劇烈的情緒的現象,這是坤達里尼能量自我凈化的方式。我們如果能配合這個能量來做心靈的功課,會有非常迅速的進展。

坤達里尼發展過程中,有時會有其他類似副作用的象癥。這是體內能量自我平衡時產生的現象。
  • 肌肉發抖,抽蓄或痙攣 
  • 能量沖潮或是類似電流的感受
  • 癢,振動,刺痛,發麻或是有東西在爬的感覺。
  • 極熱或極冷
  • 非自控性的身體動作,經常出現在靜坐休息或睡眠時。抽蓄,振顫,發抖的感覺,或是體內有一種內裏要把身體移動到一些不尋常的姿勢。(可能是誤診為癲癇)
  • 改變飲食及休息的習慣
  • 發作式的多動性或極度疲勞
  • 性慾無原因的強化或減弱
  • 頭疼 或頭顱內有壓力
  • 加速心跳或胸部疼痛
  • 消化系統失常
  • 肢體麻木或疼痛
  • 身體局部疼痛或有阻塞的剛覺
  • 情緒爆發,快速變化的情緒;看似無端發作或過度悲傷,恐懼,憤怒,抑鬱症,時哭時笑,或是失控的打嗝。
  • 聽到耳內的聲音,類似笛子,鼓,瀑布,鳥兒歡唱,蜜蜂嗡嗡聲,但也可能聽起來像咆哮,風聲,或雷鳴般的聲音或類似耳鳴
  • 精神混亂;難以集中注意力。
  • 類似出神的意識狀態,提高敏銳度的意識,或是靈性激發的經驗。(如果個人的信念系統無法接受理解這些經驗,可能導致精神病發作或自我膨脹的現象。)
  • 頭部或頂輪有熱能,奇怪的感受,或特別幸福的感覺。
  • 一陣一陣的高眺感,幸福,喜悅,無條件的愛,和平寧靜與慈悲。

靈性方面的經驗:

  • 超感官知覺,出體經驗,前輩子的記憶,靈體旅行,對于光體及脈輪有直覺式的認知,與指導靈聯絡上,或能感應到神我的聲音或意識,有療癒他人及預知未來的能力,經由夢境接受訊息,並有深入並正確的直覺感。
  • 增加的創造力:在透過音樂,美術,詩歌等的自我表達和靈性溝通方面有新的轉機。
  • 強化的直覺感,理解力及敏感度:能容易的洞察自己及他人的本質,更深刻的體認宇宙靈性的真理。對於周遭的環境及他人的情感心態有精湛的認識及超越邏輯分析的了解。
  • 與萬有合一,成佛的感受,得‘道’的經驗,由內在感官對世事了解體會有個更廣闊並超越性的認知,最終達到以宇宙觀看世界的境界,放棄一切世俗的觀念。

12 comments:

  1. 謝謝您的分享,由此知道自己有很長一段時間的不正常,是因為能量平衡所產生,現在雖仍深受其苦,但可以知道不是自己精神不正常,消除了部分疑惑,謝謝您 :)

    ReplyDelete
  2. 您好~之前聽學過瑜珈的朋友說Kundalini瑜珈可以淨化脈輪,所以在電視購物買了一套Kundalini的瑜珈DVD,打算回家自己練習,但看了這篇文章後,讓我有點猶豫,不知這樣是否安全,又常常聽說很多走火入魔的案例,該怎麼辦好呢?很想尋求身心靈的平衡&平靜,但網路上各式各樣的方法,讓我很迷惘,請問王老師可以給我建議嗎?謝謝您!
    Judy Yang

    ReplyDelete
  3. Kundalini Yoga 應該是一種身心靈合並及意識提升的工具(練習)。如果這些方面沒有配合成長,效果會不太好,最後可能也沒有興趣繼續練習。如果能夠配合『從脈輪看心靈功課』一文 http://sunshiningmind.blogspot.com/2011/04/blog-post_07.html,循序漸進,效果會好很多。

    心靈的平靜,不是由做瑜伽可以達到的。而是意識的成長,信念的改變,以及自我的挑戰,與執行的紀律才能夠達到。

    我覺得只要配合神心靈的成長,就不必過度擔心Kundalini Yoga 本身會有太大的功效,導致走火入魔。

    ReplyDelete
  4. 謝謝王老師。已經讀完『從脈輪看心靈功課』一文,我想我還是需要一位心靈導師帶領我一步一步練習,不知道王老師有沒有指導個人的意願?

    ReplyDelete
  5. Judy,你好。我查詢過阿卡西記錄之後,發現帶領你練習對你來說反而會有負面的影響。剝奪了你學習信任自己的過程。海底輪的功課就是信任與接納自己,如果我帶你,就是允許你向自己的恐懼投降,並且把責任丟給他人。

    等神我的錄音版出來之後,歡迎你購買。這對你會有很多的幫助。

    ReplyDelete
  6. 好的!謝謝您!期待"神我的錄音版"趕快出來。

    ReplyDelete
  7. sunny你好:

    想請教您有關於我最近一些異常的狀態。
    最近這幾個月明顯的有能量從頂輪流入,或是眉心輪不斷跳動(有時頭部中央和後腦內部也一起跳動,尤其是在接觸或傳遞身心靈成長的資訊時特別明顯,在人群中一靜下心覺知也會感覺緊繃跳動)、身體不特定部位會有能量(或內部有暖流)在游走(癢麻感在流竄);但近三個禮拜已變成情緒波動很大(時而心中寧靜洋溢著愛、時而混雜慌亂不安。我還在學習如何平等的擁抱這二元的情緒)、耳邊常態性的聽到聲音(有類似傳真機高頻的聲音、蟋蟀蟲鳴、笛子聲或中低較慢的嗡嗡聲)、快睡著時身體偶而會抽蓄。

    因為整體來說,有種難以形容的清明覺知與祥和感,所以直覺應該是能量漸漸在平衡前或是在清除負面能量的反應,應該不需要看醫生吧...?有時開始懷疑是不是我精神異常了?
    請問老師能否給我一些建議呢?這些反應是正常的嗎?祈請高我或宇宙引領雖然有時很幸運地給了我答案,有時也覺得不著邊際...我實在找不到「實際的活人」可以請教,冒昧打擾您了,感謝!!


    另外想請教您: 我使用了您推薦的經脈平衡法,很神奇地引發我釋放出內心的傷痛與恐懼,做到敲胸骨時突然開始大哭。因為對身心靈成長、平衡一直有種渴望,也期待將來自己的經驗能夠幫助到他人,試過不少種療癒方式,一直以為自己沒問題了,今天卻像是把深處小角落的灰塵給掃出來,我只能說:真是好~神~奇~呀!請教您這方法為何如此有效呢?是基於何種關鍵原理呢?有沒有甚麼中文相關資訊呢?很簡單又不花錢又有效的方法,我很想多了解他…謝謝您!!!^_^

    ReplyDelete
    Replies
    1. 了解的最好方法就是多使用。這是宇宙意識透過我整理出來的方法。別人大概沒有這個資訊吧!

      Delete
  8. Lai, Han-Sen 賴漢森April 21, 2013 at 12:19 AM

    王老師您好,
    非常感謝您透過這個部落格以及一些能量產品,讓我們在這個物質界的很多靈魂,透過您而獲得了珍貴的心靈成長。

    我是在很幸運情況下(或者是宇宙刻意帶領我來認識您),閱讀到您這篇關於坤達里尼的文章,從文章中我心裡有一個孤獨很久的問題,終於獲得了解答。我以前因為想要在工作上有所突破,而接觸了自發功,自發功斷斷續續練了兩三年之後,後來在要睡覺前,身體總會不受控制的瞬間抖動,我一直以為這是因為我練自發功,將身體的氣機打開了,然後我又不知如何引導這所謂身體的氣,我不知道這問題該問誰,我想如果問醫生醫生如我聽我說氣在旋轉往頭頂上面跑出去,應該也會覺得我莫名奇妙,所以也沒有問過,不過這種蠻孤獨的疑惑也一直有些無奈。直到讀到老師這篇文章中提到” 坤達里尼驅動時是螺旋式的能量,從骨盆的海底輪上升,穿過其他五個脈輪,穿越頭骨的頂輪”,我好高興,這就是我的狀況,心想這一定是真的,太好了,我多年的孤獨疑問有解了。真是感謝!!

    看完文章之後,感覺高興大於擔心,這竟然是與宇宙意識結合的一種過程,不過看到” 坤達里尼開啟時,如果沒有發展身心靈及情感各方面的平衡,正確的培育疏導這個能量,危險性是很高的。”心裡有一些疑問與擔心,冒昧想請教王老師,除了老師文章中提及的發展身心靈及情感方面的平衡之外,是否有比較具體的方法,可以讓我遠離這種可能的危險狀況,或者是老師可以介紹我ㄧ些人或課程或方法?因為近幾年來,對於自身經濟狀況的壓力以及對未來的擔憂,身體狀況不好,我也擔心有些部分是不是與沒有能正確疏導這個能量有關?

    另外,謝謝老師,我從以前家裡佛教,老婆家一貫道,媽媽是賽斯的,朋友有確實會發功的,我們自己小家庭則是去基督教聚會大概快兩年了,尋尋覓覓在這些宗教與思想裡面,在看過王老師的一些說明之後,發現我以前接觸的所有一切,在此獲得一個完整的答案。原來是這樣,有一種很解脫很舒服的感覺。希望未來,我也有機會,能夠幫助到其他的靈魂,王老師,真的非常謝謝您~~

    ReplyDelete
  9. 抱歉不知怎麼登入帳號,我是小畢
    請問SUNNY

    「有時在靜心冥想,或睡覺時,會有螺旋式的能量由脊椎向上移動。這些都是正常現象」

    看到這段,想起,一年前在靜坐時覺得有螺旋的轉動,從尾椎骨開始的,有時是順轉,有時是逆轉,有快有慢,後來半年開始感覺不管是在工作,坐車,走路,都有來自尾椎裡面輕微震動,很細小,之前在猜想不知道是不是背部拉傷過的關係

    請問SUNNY順時針跟逆時針轉有沒有差異?

    ReplyDelete
  10. 老師好 謝謝你分享的文章, 想問一下, 你已上說的那些副作用 我幾乎都有這樣的症狀 但是這樣的狀況已經一個禮拜多了,也因為精神混亂;難以集中注意力 或是你說的忽然變得有點負面 也耽誤到了工作,想問一下說 這樣的副作用狀況 大概會持續多久呢? 謝謝

    ReplyDelete
    Replies
    1. 很難說,每個人的流程不同。不願意看心靈課題的話,也會讓這個過程拖很久,因為能量是會卡在某個脈輪。所以很抱歉沒有辦法給你明確的回答。

      Delete