Tuesday, October 15, 2019

搞定幸福

你希望與你的伴侶幸福地白頭偕老嗎?
一個月前,我開始寫一篇「攜手共創幸福人生」的文章。這篇文章反映我自己在生命裡,希望創造幸福的親密關係,面對自己,以及我所觀察到社會現象,一切課題的探索與解答。我給自己提出這個問題:如果一個人希望自己的生命裡能夠有美好深刻並且恩愛的親密關係,幸福滿滿,這條路要怎麼走呢?
我開始寫這篇文章,發現在寫了兩萬字之後,內容還不到一半呢!原來這些內容的脈絡性與關聯性牽涉相當廣泛,我實在沒有辦法寫成短篇文章。這時我才恍然大悟,原來我的肚子裡有一本書要生出來。

新書預告:




本書預計2020年春夏之際出版,敬請期待。
美術設計:陳映蓉(有美術設計需要請聯絡 ron7324@gmail.com)

當親密關係找不到出路,本書將以心理學、人際腦神經生物學、社會人類學、生物學、以及形而上學的角度,呈獻給您深入淺出的愛情地圖。帶你創造一輩子的恩愛幸福! 

37.5 % 到 41 % 華人,沒有能力與親近的人相處。

根據2018年的數據,台灣平均每天有 370 對有情人結婚,149 對夫妻離婚;中國大陸平頻均每個天 27.700 對伴侶結婚,高達 10.400 對夫妻勞燕分飛。中國在2019年的上半年,結婚登記總數 498 萬對,離婚登記總數 203.8 萬對。這樣的數據告訴我們,37.5 % 到 41 % 華人,沒有能力與親近的人相處。而其他沒有選擇結束的婚姻,可能有下列的評估:
「很不愉快但是還可以互相忍受」
「勉強還可以接受的婚姻狀況」
「差強人意」
「還算滿意」
「非常幸福美滿」

您的伴侶關係是哪一種呢?

我四次搞定,替你省下摸索的時間

我自己現在是在第四次超過六年的長期親密關係,才終於清楚的弄懂,與伴侶互動要有什麼特質,自己有什麼地雷需要療癒,才有能力創造幸福的今天。 我完全理解親密關係的難處,也對於華人社會的常態困擾感到憂傷。我非常希望能夠盡一己之力,向華人社會提供資源與支援。我期望我所寫的內容,能夠很快地傳達到讀者的手中,讓有心為自己的幸福打拼的伴侶們有機會,不止是反轉他們的婚姻危機,而是給他們一個完整的地圖來開創幸福的未來。讓婚姻不再是愛情的墳墓,而是幸福的開始。
婚姻不再是愛情的墳墓,而是幸福的開始。
這是「幸福寶典」對華人社會的承諾。
量子三毛
您或許不知道,2017年的二月份,透過我主筆的「宇宙說啥」網誌,有一群散佈在世界各地的華人讀者,抱著服務社會貢獻華人的心態,聚集一個菁英團隊。目前團隊將近20位夥伴。這兩年多來,透過每一個夥伴的探索經歷,讓我對華人的辛酸史有更深刻的領會。
長達數萬字的冗長文章,我相信很難讓讀者提起閱讀的興趣。我決定將「幸福寶典」的草稿提供給團隊的團員閱讀,希望他們能夠腦力激盪出,讓讀者能夠搶先閱讀這些精彩內容的最佳解決方案。大夥兒決定先把我寫好的部分擷取精華摘要,先分享出來。
以下為文章摘錄
  • 幸福秘訣 1 2 3 :在親密關係裡好好照顧這三大區域就會幸福美滿:依附關係,關懷照顧腦神經迴路,以及觸碰性愛腦神經迴路。
  • 幸福秘訣 1(上):簡介伴侶之間依附關係的定義,以及希望創造良好依附關係,兩人互動時的注意事項。
  • 幸福秘訣 1(下):更細一步的呈現出一般人忽略的互動守則,以及那些千萬別做的行為。
  • 幸福秘訣 2:從不同的角度來認識雙方過去的觸碰經驗以及舒適範圍,才能夠創造更美好的性愛經驗。
  • 幸福秘訣 3 :瞭解如何運用最被一般人忽略的愛的效應,創造更深刻的愛。

2019年11月洛杉磯,四天偷窺寶典秘訣 

以下為團隊團員兩年多來的心得分享

(即將刊登,敬請期待)

Thursday, September 12, 2019

駭客大腦,拿回創造生命的力量-改編DMN

靜不下來的心

你有注意過,當自己沒有在專心做某些事,或是專心在想什麼的時候,自己是不是會擔心些什麼?或是會不自覺的評論自己或八卦別人?是不是在靜下來的時候就胡思亂想?唯有打開電視,聽音樂,或玩電動,才能讓自己停止胡思亂想?有時候想到跟自己有不愉快經驗的人,是不是會一再重複想像如何去報復,或是幻想看到他們倒霉?

我記得我在20歲的時候,第一任男友因為有了另一個女友而跟我分手的時

Tuesday, September 3, 2019

「憤怒」的生命力

所有的情緒感受帶動身體的能量,所以都是充滿了生命力的。情緒的高低起伏,讓我們在生命裡有多采多姿,不同口味的體驗。他們的能量在經絡裏運行,讓我們的氣血更有力。

或許有人會說,「憤怒」具有太多的破壞性了,「憤怒」不是好東西!我們不可以憤怒。

讓我來為你分析一下多年來我觀察體驗自己,認識的人,以及個案,並且比照心理學於腦神經生物學的角度來重新認識「憤怒」。

對於憤怒,我個人的經驗與美國心理諮商師Andrea Brandt 四十年的諮商經驗結論相同:(Andrea Brandt 為‘Mindful Anger 正念憤怒’ 一書之作者)

憤怒通常背黑鍋,是因為我們對於憤怒的表達,或是我們經驗裡面其他人對憤怒的表達讓我們敬而遠之。尤其是如果我們在童年時期,我們目睹親人因為憤怒而互相傷害,或是自己曾經在別人表達憤怒的時候莫名其妙地遭殃,我們可能會在潛意識裡立下誓約,「我絕對不可以憤怒」。


憤怒的流程

憤怒的流程如下:

Sunday, April 14, 2019

Sunny 說:報告近況,告別宇宙說啥

打開潘朵拉的盒子,探索未知的自己,創造未來的自己。
親愛的讀者們:您好!


「宇宙說啥」一向是以宇宙觀察人類的角度所書寫的。在寫作的過程,我的感覺是很像是「Sunny把思考,分析跟寫作的能力借給宇宙用」。也就是文章內容很少有我私人的觀點,看法,意見,感受。每當我專心在寫宇宙說啥的文章的時候,覺得我自己的感知與我的自我意識是關閉的,像是在晚上,我的房間沒有開燈,裡面黑矇矇一片。大家都知道小叮噹的任意門,我的思想與雙手像是在任意門的另一邊,是借給宇宙在另一個明亮的房間替宇宙整理並且寫出祂所要傳達的內容。


這幾年我自己成長的過程,我個人的合一經驗有更深層的突破。


相信每個人在生活裡面,不時都會遇見一些困擾。我為了找到解決這些困擾的方案,並且修改創造這些困擾的吸引模式,就必須找到困擾的源頭。在搜尋的過程,像是打開了潘朵拉的盒子,

Wednesday, October 17, 2018

失去與獲得-從哀悼找到永恆不滅的愛

每一個人出生後一定要面對的,就是死亡。無論是自己的死亡,或是他人的死亡。生命裡面,也是一定會面對很多次的失去。這句話聽起來好像很無情。但是卻是每個人都必須面對的事實。我是王絪。今年56歲。面對生離死別以及其他形式的失去,已經數不清楚有多少次。現在的我,回顧過去的經驗,發現有一些我自己執行的步驟,讓我在失去親友或是其他實質或抽象的東西之後哀悼過程,有「減輕傷痛」,「擴展自己」,「成長蛻變」以及「能夠更深刻去愛」的效果。


我發現在網路搜尋的時候找不到可以協助人度過哀悼期的文章。有可能是我常年不用中文,不知道用什麼Keyword搜尋比較合適。不過我也認為我的經驗可能對某些人是相當有助益的,所以決定在此分享。以下內容雖然是以面對失去親近的人為主題,但是文內所提及的步驟與過程,對於使用在任何哀悼的過程:分手,離異,離家,失去寵物,工作等等,都會非常有效。


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Monday, June 18, 2018

驚異的旅程-妥瑞症與我

以下文章是一位讀者,在參加心靈大躍進之後所分享的心得。我們希望讀者能夠藉此文章,看到一點身體健康跟心理健康相關的蛛絲馬跡,並且開始注意自己的心理狀況與身體健康。有關更多身心健康的內容,敬請閱讀「健康之道」以及健康之道結論

驚異的旅程       作者:簡家揚

原來,人生的標準答案不是完美,完美是個美麗的陷阱。尋找走出痛苦和絕望的路,是內在探險家的勇敢精神,引領著我,在那沙漠中的流浪。

以下是曾經在五月份參加一天心靈大躍進活動夥伴的心得分享,邀請你進入他的轉變歷程。走入心靈大躍進的深度療癒,看見夥伴的眼神從一開始「如嬰兒害怕陌生環境」轉而柔和,而僵硬的肩部肌肉,也轉為自然的垂放。我對於自己觀察到「他們竟然在這麼短的時間有這些改變」,感到相當不可思議。

「妥瑞症」與我

我的「妥瑞症」已經伴隨我相當長的一段時間了,我以外的人,永遠沒辦法理解——我為什麼會一直這麼緊張。
即便是非自願性的,我必須承擔這個社會因為我的「妥瑞症」而給我的壓力。那個感受是很難過的,我會很想要往前衝,可是我知道我有障礙。
我人生的過程,就像是走(海軍陸戰隊的)「天堂路」,地面上滿滿的石頭,我卻必需很勇敢地,要翻過去、輾過去,唯有讓身體滲出斑斑血跡,讓自己花很多的心力和努力,我才有辦法和平常人一樣,活出簡單的生活樣貌。
妥瑞氏症讓我的起跑點和一般人的生命起跑點之間,存在一個很明顯的的距離和落差。例如:我平日的交通工具必須是腳踏車,因為車速比較慢,當我開始不自主地抖動的時候,比較不會那麼危險;反觀,大部分的人都是騎摩托車或搭捷運。
可是我常常被問到,為什麼不選擇其他交通工具?已經遇過幾百次、幾千次,也許對方可能是出自關心而詢問我,但我聽到都煩了。但是,透過這次心靈大躍進,我降低了很多「不耐煩」。


常駐生命的緊張感

這次的心靈大躍進,我將課題設定為療癒「長久以來從小伴隨著我的『緊張感』」,渴望藉由這場心靈大躍進,好好的讓自己回到放鬆的感覺。
我有一個相當嚴格的爸爸,我爸在要求我的學業是像家教老師一樣坐在我的隔壁盯我念書,還要考試,解數學應用題,抽考背答,常常覺得他以訓練大陸的奧運選手的權威方式來要求我的課業。
我從17歲第一次出來打工的時候就被暗示這個權威課題了…今年我29歲,才真的覺得時間到了想真正的處理這個功課…一切不嫌晚。
這份緊張也和我自己本身神經系統的疾病有著緊密的影響。「妥瑞」和「緊張」是我內在的兄弟檔,緊張的時候伴隨「抖動」和「叫聲」,去外面吃飯都很壓抑自己,這是我生命中常駐的惡性循環。

在工作與生活中重拾「放鬆」的感覺

從心靈大躍進之後,這些下意識的緊張感卻默默的淡化了很多,令我感到非常的感動!我已經很久很久沒有這麼放鬆的感覺了,能再次體驗到「放鬆」真的很好。
我在餐廳的廚房上班,面對鍋鏟以及龐大的顧客進來用餐的心理壓力,以往,只要出單機的單子一進來,我就會很不耐煩的面對,心理的下意識的「緊張感」加上妥瑞帶來的身體不適,每天都在忍耐著上班累積的情緒。
面對準備收店的時刻,我過去都希望能趕快結束,總是很不耐煩、臉很臭的洗碗。這幾天的觀察下來,已經不會有那種「一直想去看手機」的思緒,比較可以「安於當下」的感覺,心情也放鬆許多。
在這些工作上的緊張感慢慢的被釋放掉的同時,我才慢慢發現這個背後的「不耐煩」、「不甘願」、「不爽做」的感覺也慢慢淡化很多,這是我自己覺得比較不可思議的部分,超過我本來的預期。
伴隨緊張的心情,我在起床時總會發出的「妥瑞獨有的聲音」,在參加心靈大躍進之後,已經不太會出現,我變得更能夠享受在安全、放鬆的狀態下迎接早晨。
此外,妥瑞在我身上發出聲音的次數,也減少了非常多。妥瑞的聲音慢慢跟著緊張淡化了……,這是我從前單單靠氣功、打坐、運動、武術無法獲得的效果。其實這些運動項目本身都很好,但是妥瑞真的不是像我們想像的那麼簡單治療,連醫生都束手無策,一般也只能開放鬆的藥來輔助。


在我過往的經驗裡,遇到餐廳爆炸忙到不可開交的時候,總覺得自己力不從心、快要穿梭陰陽界了…不管我在哪間西餐廳服務時,總羨慕公司裡的主廚和老闆怎麼有這麼好的體力?…心裡想:『我也要!』每次遇到這樣忙碌不已的狀況時,我總是告訴自己一定要咬牙撐過去,一定要記得所有痛苦的感覺,到谷底時,我一定要逆轉所有的狀況,更加的成長…(所以楊過雖然斷臂,但是他的可愛寵物…鵰兄救了他,彷彿可以看見鵰載他從山谷飛了出來^^)
過去的緊張感曾經全然的展現在我背後的肌肉裡,試著想像你背後有很多條毛巾一起旋轉……全部沾黏在一起,這種感覺真的是很煎熬。

但是,現在狀況完全不一樣了!因為這幾天的世界盃比賽,店裡人潮湧現..…非常多的外國人來店裡看球賽的大螢幕轉播。對於這種人擠人、忙不過來的狀況, 工作到老闆只能呈現一種"漸漸放棄,慢慢來吧"的狀態。…當遇到如此的忙碌時,過往的我會非常緊張,在外的表現也非常容易被身旁的人察覺到。但是今天呢~我專注的沈澱在世界盃為店裏帶來的豐盛中,覺得非常開心,大家工作也都很愉快,再也沒有那種很趕著準備招待顧客的感覺了,真的很不可思議。感謝妥瑞,讓我看見生命本質的喜悅..…。

我的「妥瑞症」在我的生命中造成很多、很多的不便,但是我由衷的感謝我的疾病。

跟「妥瑞症」相處了數十年,它引導我找到了療傷的路,讓我理解到,內在心理一直默默的影響人體健康以及平衡。而透過找到源頭,療癒和印記的釋放,我獲得了這麼多的改善,實在很不可思議!這份源自我生命本質的緊張感,讓我更珍視我現在所體驗到的放鬆,和我的生命所帶來的喜悅。

Tuesday, June 5, 2018

心靈大躍進,和你想的不一樣



生命中那難以解開的鎖,始終不得其門而入。然而,有一把奇妙的金鑰,透過你的到來,由沉澱澱的步伐,輕輕地推開那扇門。黑暗中可尋得光明,看見傷痛的同時,也是我們最接近光明的時刻。


~心靈大躍進~自今年一月份起,已悄悄在各地展開活動近六個月,根據每位參與者後的分享幾乎都有意想不到的收獲。以下是五月份
(三天活動)參與夥伴的經驗,奇幻旅程和你分享。


作者:卓吟錚(高雄)




這活動名符其實是一場心靈的大躍進。我像在重新認識自己,驚覺我好像不是我以為的那樣,有種更新、整合、升級的感覺(感覺很開心)。參加前想法很單純,主要是好奇宇宙說啥的活動,想參加看看,剛好時間允許,剛好來高雄舉辦,在一切剛好的狀態下我就報名了,完全沒料到後續這麼『精彩』…


活動過程

重新釋放自己以為已經了結的傷痛


第一天上午的九族導引活動,音樂響起沒多久,我就感到一股悲傷湧上來,有點想哭,但又想忍住,同組的夥伴突然緊握了一下我的手,這時候爸爸的臉浮了上來,淚水立刻潰堤。


我爸媽很早就貌合神離,雖然拖到我國中時期才離婚,但基本上我爸爸老早就一個人在外面流浪不管妻兒,所以我記憶中好像從來沒有感受到來自爸爸的愛與支持,那時候被緊握的手卻讓我感覺到了。哭著哭著就看到爸爸變得很年輕,笑得很燦爛,一副陽光少年的樣子。然後覺得他好像變成我的孩子,而孩子想要玩樂是天性,是我允許他那麼自由的…


弔詭的是我本來以為這件事已經沒什麼,也不是想在活動中處理的議題,但它就自己冒了出來,讓我猝不及防。後來在分組分享的時候,不知道為什麼就是說不出口,以往跟別人說起自己是單親家庭也不覺得有什麼,但那時就覺得我沒辦法。現在想想,或許是以前都刻意將它雲淡風輕得帶過,老是把重點放在:我很堅強地長大了,而且沒長歪,沒上社會版面,是一個正常人,好像想把自己演成勵志故事,這樣被拋棄的痛就被跨越了。


活動中很有趣的一點是,我覺得好像被一步步的「鬆開」。一開始覺得哭有點尷尬,結果大家都在哭,就覺得OK,哭可以接受。接著覺得叫喊出來有點尷尬,後來發現大家都沒在客氣,就覺得好,我也可以,再後來簡直無極限,什麼都做得出來了。這或許是宇宙幽默的地方,讓我一步步放下防備,一步步靠近自己。這點隨著活動逐天推進有很明顯的感覺。


第三天經歷了兩場我無法準確描述但很深刻的體驗。下午的活動我躺下來閉上眼睛,覺得自己好像迷失在宇宙中,無邊無際孤身一人,強烈的恐懼和鄉愁交錯出現 . . . 結束後,鉐霖(活動帶領人之一)說我都在照顧別人沒當過小孩,當下我是有點疑惑,覺得我小時候是比較老成,但也當過吧!?這句話後來又出現了,和Romy(活動帶領人之一)又聊到這件事,一個記憶浮現出來:小時候爸爸外遇,媽媽抱著我傷心的哭著說:『爸爸不要我們了。』那個時候,小小的我還沒有機會表達自己對這件事的情緒,就被那種『媽媽好可憐』『我要保護她』的感覺壓了過去。


我記得我抱著媽媽,想說我要堅強,好像連眼淚也沒掉。還有爸爸的外遇對象說要帶我們出去玩,姊姊跟妹妹立刻就說要去,我其實心裡也想去玩,可是我覺得不行,怎麼可以跟壞女人去玩,這樣是背叛媽媽,所以我說:「我不去」。


他們去逛百貨公司的時候,媽媽帶我去公園,她趴著哭,我在旁邊不知所措又無聊,可是我不敢說,因為媽媽已經很可憐了。還有媽媽帶我去抓姦,氣到把對方的門踢凹一個洞…哇…好多記憶湧上來。原來我並不是沒有感覺,而是當時媽媽的情緒太強烈,我覺得我好像要去支持她,所以我壓抑了自己。


再來是爸爸把房子賭輸,媽媽帶我們流浪了好幾個地方才定下來,一個人辛苦的工作賺錢養三個小孩,身為最會讀書也最乖的那個,我承載著要有出息的壓力,要回報的壓力。原來我就這樣長大了,真的沒當過小孩。


現在回想這些議題其實環環相扣,不想讓媽媽失望的壓力滋長成害怕讓自己失望的信念,進而排斥自己、拒絕外界,好像一個封閉迴圈。而這個活動幫助我打破這個狀態,如果靠我自己,不曉得多久才能覺察到這些我早已習慣視而不見的信念…現在,我仍然很喜歡照顧所愛的家人朋友的感覺,但我也決定要好好照顧自己,在兩者之間取得平衡!


活動後覺察到的收穫


雖然活動只有短短的三天半,收穫卻非常多:


1. 覺知的角度有微妙的變化。

以前我像是一幅畫的中心,輻射出去與周遭連結,如果不喜歡的我就切斷,習慣到我以為我採取的做法是一種成人了解自己個性以後的正解。呵呵,現在感覺真是哭笑不得。面具厚到以為是自己的臉,謊說太多自己都信以為真,兩個加起來就是:裝睡的人叫不醒啊!(感謝Romy讓我正視這一點)那樣的狀態是任何感受都近到沒有檢視空間。現在鏡頭好像拉遠了,我還在畫中,但感覺像是畫的一部分,有一個新的更為全知的角度出現去感受這幅畫,「我」的感受重要度似乎變弱了,這個角度更在意的是整個畫面的協調,因為我們是一體的。啊,很難形容這個感覺,對我來說是全新的體驗。對人的感知也從平面轉變得更加立體,有不言而喻的理解。(同樣難以解釋,哈)。


2. 同理心增強。

其實之前也滿能體會別人的感受,但有時態度又會很粗暴冷漠,特別討厭討愛的行為(現在想想也是我自己的投射啊)。活動結束後的週六剛好是妹妹小孩的慶生會,當天氣氛好溫馨,充滿了愛的流動。到了傍晚,妹妹婆家親戚先離開,我們留下來繼續拍照聊天。突然間妹妹哭了起來,邊哭邊說小時候她無意中聽到媽媽和阿姨在聊說我比較懂事,批評她很自私的事,讓她很受傷。這不是她第一次說出口,但以往只在姊妹之間說,我以前的反應也只是:我也不喜歡當那個懂事的角色啊?又不只你一個人委屈之類的。這是她第一次在媽媽面前坦承她的感受。哇…我當下真的感同身受,覺得非常心疼,同時又覺得她好勇敢好感動。我跟著她一起哭(也多虧了心靈大躍進的訓練,我現在滿習慣情緒的流露,哈哈),事後我也斟酌他們的接受程度,鼓勵他們釋放情緒自我療癒。沒想到一個實際操作的機會這麼快就發生了,覺得感動又感謝。

還有對媽媽嘮叨的反應,以前她一嘮叨我就覺得我都這麼老了不要把我當小孩,講一些我早就知道的事。但這幾天聽他說話,同理的感覺增強了,我更能體會到他言語行動背後得意圖,我可以穿越他的嘮叨感受到他很愛我(以前是理性上的知道,但感受上很煩),而且還覺得她擔心這擔心那的,像是一個沒安全的小女孩,很心疼她。


3. 變得比較「溫柔」跟心平氣,想與別人連結的意願增強了。這一點只有我本人深深察覺到前後變化有多大啊,哈哈!


4. 安定的感覺比較穩固,比較能處在一種定的狀態,長期以來不明所以悵然若失的感覺淡了很多,我的意識與對外界的反應之間出現緩衝。我有餘力停下來觀察我的感受,再選擇要如何反應。


5. 變得更誠實。這感覺也有點難形容。類似面具卸下來了,或是面具變薄了。跟別人應對的時後嶄露真實的自己也覺得滿舒服的,比較不會想掩飾。對照以前不自在的強度,真的是非常明顯的轉變啊!


6. 我是人類,我應該腳踏實地(字面上的意思)。我想要在這裡盡興地玩。還有一種感覺是世界變亮了。


另外還想探索:


1. 我很怕讓自己失望,但是這個害怕是真實的嗎?為什麼無法相信自己?

2. 我不喜歡自己我知道,但對自己排斥程度這麼高有點訝異,我想深入瞭解一下

3. 我覺得自己沒有能力/力量,又覺得自己很有能力/力量,這中間的拉扯又是什麼?

4. 抗拒與內在空間。有些活動中的提問會激起我的防備,現在雖然還是覺得沒有答案,但我想要先不否認,看 看會有什麼東西出現…

5.其他比較明顯的還有:跟身體的連結感增強了,可以察覺到能量的流動,還有一些細微的感受,都是以前無感的。


當然不是參加完活動人生就萬事大吉,我知道前路漫漫,但我能明確地感覺到內在有一股力量長了出來。現在去思索那些讓我困擾的問題,已經沒那麼厭煩無解了。以前的我好像被恐懼牢牢地綑住,連看都不敢看,現在稍微近一點看,發現根本沒那麼可怕啊!


這幾天活動還有另一個深深的感動,那就像是我掉了又掉,但一次又一次的被接住。這個團隊是名符其實的愛心英雄啊,也很感謝一同參與的每一位夥伴的包容與支持,有些感謝當下沒說,就在這裡一併說了,謝謝、謝謝(擁抱)!。我得到好多我的理性沒有預期的收穫,我甚至覺得我得到太多了!除了深深的感謝之外,也希望有一天,不管以怎樣的形式,我也能成為牢牢接住別人的手。


活動參與頁面列出的每個可能的效果(文末註)我都感受到了。特別想強調一下「連續參加多天,可以進入更深層的療癒,啟動不可思議的跳躍級清理釋放效果。」這句話我更是有深深的體會,現在回想,如果我只參加一兩天一定會覺得很可惜啊!非常真誠的推薦大家參加多天的活動,(有機會的話我是一定會再參加的啊,拜託再來高雄辦,哈哈),帶著意願前來真的會有很多驚喜喔!


其實現在思緒還是有點亂,能明確捕捉到的就這些。還有一些感覺隱隱約約的還沒浮上來,似乎還在整合中。最後分享活動中我一度覺得內在有一股能量想要衝出來的感覺,後來我細細思索,神隱少女裡面的一個角色浮了上來。就是那個身上卡了很多垃圾(還有一台腳踏車),髒臭到讓人退避三舍的河神,洗完澡之後,恢復原本面貌呵呵大笑穿過窗子痛快飛走的畫面。我很喜歡這個意象,就用它祝福每個人都能卸下所有不再需要的負擔,破繭而出,成為真實的自己!




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(文末註)活動參與頁面列出的可能效果:

參加「心靈大躍進」,你可以:

🌀 與意識源頭相連結。找到內在純淨的指引。

🌀 
改寫破碎雜亂的印記,釋放過往的傷痛。


🌀 內在力量逐漸產生,自我限制減少,開始能移動或改變生命。

🌀 
轉化業力,靈活地創造出自己想要的未來。

🌀 
洞察內在情緒,自然地突破慣性模式。

🌀 
超越深層恐懼,享受生命和諧與信任。

🌀 
更清晰的覺察與掌握自己的情緒。

🌀 
更有做自己的勇氣。

🌀 
改進僵化的人際關係及親密關係,提升連結感。

🌀 
提升同理心,言語以及文字溝通更加和諧。

🌀 
與參與的學員擁有超越時空的深刻連結,共同扶持,繼續前進。

🌀 
學習從他人的每一句分享中聽到宇宙要對我們說的智慧,提升洞察力。

🌀 
學習各種可用於日常生活中的現代科學,形而上學和玄學的知識與技巧。

🌀 
參與「心靈大躍進」,你將獲得價值千元以上的蓋婭光陣,協助你與蓋婭共振,隨時隨地開始為自己進行各種療癒。

🌀 
參與「心靈大躍進」,你還可以帶走高療癒性的神聖幾何海報,加快療癒的進度及效能。