Monday, October 24, 2011

負面, 正面, 宇宙觀

每一個人都會對生命有所不滿。生命裏的實相,不是我們所想要的。

宇宙為什麼不斷地丟給我們不喜歡的狀況?或許我們這麼說比較正確:我們為什麼一直吸引我們所不想要的狀況?

答案有下列可能性:
  • 我們沒有順著靈魂所選擇的藍圖(*註),宇宙會繼續的以『我們不喜歡的狀況』來調整我們的人生方向,提醒我們面對我們的人生課題。例如,筆者從小就有通靈人的能力,因為升學壓力而完全遺忘了這個能力。到了三十多歲,身體開始出了狀況。當時幾乎對任何食物都有莫名地過敏的反應。當時吃了不會過敏的食物只有番茄,雞胸肉與豬油。這是極度不正常的狀況。這個狀況導致我走向另類醫學Kinesiology(以肌肉測試獲得人體生物能量資訊),走向靈性成長,又因為在學習另類醫學的過程中,因為經常觸碰人體而開啟了能夠看到他們身體細胞記憶的能力。在這個過程進行當中,筆者對於食物的過敏完全消失了。
  • 我們的生活態度習慣聚焦於不滿與不愉快的事情,我們習慣性地在內心重復排演我們不爽的經驗,或是喜歡向他人抱怨我們的不滿。根據吸引力法則,我們這種思想模式,會吸引來更多讓我們不滿的事情,尤其是許多一再發生的事情,因為我們在充滿了情緒地陳述這些事件的時候,我們同時在向宇宙下同樣的訂單。我們的情緒反應停留在不滿與不愉快的振動頻率,使我們更容易接收到更多不滿不愉快的事件。
  • 我們對人事物的認知角度,只有負面的,看不到正面的,或是對於事件的認知,完全不知道還有其他角度的可能性。比如:筆者的母親與人溝通就是以抱怨生命來與他人親近。所以筆者從胎教到成年,不知道還有其他的方式與人溝通。一直到第一個婚姻時與丈夫的朋友抱怨丈夫之後,發現他們對筆者的丈夫評價非常低。這個狀況提醒筆者反省,為什麼朋友們對筆者丈夫的評價會如此地低。六年的婚姻結束之後,發現自己對丈夫的不滿可以出書,而完全不記得任何值得感恩的行為。筆者第一個婚姻裏最大的課題就是學習感恩。
  • 隱藏的信念:如『我不值得他人對我好』,『所有的人都會騙我』,『男人都是騙子』,『我是低下卑微的』,『我的生命中充滿了失望』,『所有的人都會占我便宜』,『生命無常』,『因果報應』,『上輩子造孽』,『我天生命苦』等等。我們的想法與觀念會造成我們對人事物的假象認知。我們一再重復想的,以及我們的信念,則會創造出我們物質生命裏的實相。當我們相信『我不值得他人對我好』,我們所吸引到的人,以及他們對我們的態度,就不是我們心裏所喜歡的,而是我們所相信的。在內省生命經歷之後,如果能夠以宇宙觀的角度,觀察到這些人事物實際上是宇宙『無條件地』回應我們的『無心的要求』,並且有提醒我們調整我們生命態度的功能,我們就能夠對於這些不甚喜歡的人事物,達到感恩的態度。
現在你看到了以上四種不同的可能性,如果你願意從這些角度內省,你會有突破生命裏自己所創造的惡性循環的潛能。

如果您在內省時發現其他的可能性,也歡迎您與筆者分享,筆者可以將您的發現與大家分享。

從生命的不順暢內省,與神我意識(宇宙)連結,然後使用靈擺或是身體靈應法來詢問,自己目前生命中不順暢的人事物,是屬於哪一種類型。然後再改變自己,就能改變你未來所吸引來的人事物。

人與人之間的關係與距離,也是一種振動頻率的結果。振動頻率接近的,就會自動地縮短距離。振動頻率不同的,就會自動地遠離。在我們生命裏的人來來去去,以感恩的心態來面對所有的人(因為他們是宇宙應我們的要求所帶來的),不需要對疏遠的人有所執著強求。

負面的認知

一般人在沒有學習如何從客觀的角度來觀察人事物之前,他們對於人事物的看法都是主觀的。而且幾乎所有的人,都會認為只有自己的看法是正確的。(基本意識層次)

如果父母親在孩子的幼兒時期教導孩子(與孩子分享)他人的角度的可能性,孩子就會很早就學到客觀的觀念。

比如孩子們在玩耍時,哥哥拿著玩具打弟弟。因為哥哥不知如何控制著手的輕重,弟弟痛的哭了。有些家庭採取打罵教育,就懲罰或是責罵哥哥。但是這個哥哥並沒有學到為什麼不可以打弟弟。他所學到的是,打弟弟 = 被懲罰或被責罵。他以後不打弟弟,是因為恐懼被懲罰或責罵,而不是因為了解為什麼不可以打弟弟。

如果這個時候,父母親利用這個機會,提醒哥哥,人被打的時候會痛,讓他去體諒這種狀況,這個哥哥就會學到將心比心。

我們此生成長的過程裏,有許多的經歷被過去的教育方式加上了等號。靈魂的記憶裏,也是同樣的有許多的等號。我們自己並不知道為什麼,在我們的潛意識裏,我們已經把生命裏的人事物,加上了等號。

當我們看到兩個人在溝通時,一方大聲地表達自己的意見,我們的認知的可能是『憤怒』,『吵架』,『霸凌bully』,有些人更可能因為(靈魂)記憶裏的經驗包括了暴力,創傷或死亡,就把大聲地發表意見視為暴力,創傷或死亡的代表而產生極度的情緒反應。

大聲,可能只是表達發言者的挫折感。就算是憤怒,也可能是挫折感的延伸。但是受方的認知,可能認為這個憤怒是針對自己的。『他在生我的氣』在自己的潛意識等於什麼?

這個時候,將心比心。發言者為什麼會有挫折感?針對發生的狀況,以客觀的角度來分析。先把整個事件以旁觀者的角度來看,再把整個事件以每一個人(第三人稱)的角度來模擬。最後,模擬宇宙的角度,非二元論,再分析一次。

以這種方式來面對我們的對於人事物的認知,我們潛意識裏的等號會漸漸的減少。

每一個帶出我們負面感受的靈魂記憶(情感程式),如果想要獲得完全的平衡與釋放,都需要用這個步奏來獲得新的理解。這是我們人生課題的第一步,也是最重要的一步。在沒有獲得人生課題的理解,以下兩個步奏則無法完全理清創造負面感受的源頭,讓我們獲得真正的自由。我們會一再地重新創造同樣地經驗 · · · 直到我們獲得了正面的理解。

下一步,以筆者提供的方式裏,就是找到我們的情感程式,使用經脈情緒平衡法來獲得平衡。(其它方式歡迎您與大家分享)

當然,如果過去情緒有所壓抑,這些情緒仍然需要釋放,方能獲得完全的解脫。釋放情緒,生活上已經有許多有效的方法,例如運動,看電影(劇情片之後的情緒宣泄),看運動比賽(把情緒投射在運動員或隊伍上);另外坊間有些療癒的方式,比如花精療法,奧修動態,家族排列等等。

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我們過去認為是不好的,總是有其正面的功能。問題在,我們自己看不到隱藏的正面功能,因為我們可能有先入為主的觀念,或是這個正面的結果要許久以後才會發生。

比如說,透過一個失敗的婚姻,你學到了感恩,看到了自己匱乏的心態。這個婚姻,不是失敗,而是一個成功的教育機會。

透過爭執,人與人之間或許得到了更深入的溝通。

透過兒時的打罵教育,我們觀察到了為人父母的恐懼,或許六十年後學到了真愛。

透過對憤怒的恐懼,我們學習接納憤怒,體諒他人。

透過缺乏自信心,我們學到了『我只是他人的鏡子,他們的想法與感受完全與我無關』。

透過霸凌對我們的壓迫,我們學到了勇氣與直言的魄力,也學到了如何同理他們的傷痛。

生命,有太多隱藏的機密,等待著你去發掘。從今天開始,在每一個負面的經驗裏,我們提醒自己,『這裏所隱藏的正面(貢獻)是什麼?』,然後慢慢地發覺生命向你透漏這些秘密。

你會發現,你的生命不再充滿持續性的不滿。你的生命變成了延綿不斷的驚喜。這也是遊戲人生。
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(*註)靈魂藍圖:靈魂對於此生所挑選的基本課題,比如學習自愛,或是學習無條件的愛,或是接納情緒,接納自己的黑暗面,接納憤怒,學習金錢的態度,經驗不同的死亡,經驗恐懼,超脫生死觀,學習團隊生活,經歷利人或利己,或是在利人與利己中學習中庸的心態,學習服務,等等。

Sunday, October 23, 2011

認知與實相 Perceptions and Reality

人類對於人事物的反應來自於情感程式,或是/以及大腦自動連線的習慣性反應。

情感程式包括:(其他有關情感程式的文章:改變,第三步-- 內觀與情緒平衡法
  • 靈魂的記憶 -- 前世人類或非人類(動物或外星)的經驗,以及靈魂在物質生命與物質生命之間的經驗。
  • 胎教 -- 在母親胎中母親的對于經驗的情緒反應(照章下載)。
  • 兒時經歷他人對於人事物的情緒反應,以振動波訊息方式接收下載,成為自己的情感程式。有時連電視電影的情節也會被下載成為情感程式。
  • 細胞記憶 -- 卵子與精子細胞本身的記憶,在人體成長,細胞復製的時候,也會將這些記憶繼續復製。國家民族性的信念,記憶與情緒反應則是屬于此類。
我們對於人事物的認知 (Perceptions) · · ·

以大腦的物理操作層面來看:是一種機械化的自動連線分析,是由大腦堆積的資訊(過去的經驗)裏連線處理所獲得的結論。這一切都發生在一瞬間,好像發生的過程根本不存在。(詳細咨訊請閱讀『信念的執著,與腦細胞連線網絡』一文。

比如說,你看到你的兩個好朋友在與對方大聲說話。

你對於此時的人事物的認知是什麼?

他們在吵架?(這是一個由過去經驗而獲得的結論。他們或許在模擬一個角色,他們或許對於某些事件有挫折感,或許這是*他們之間正常的溝通方式 · · · 但是由於你從過去經驗的結論,你的大腦自動連結了這個結論。如果你想要更改這個大腦的習慣性結論,你必須能夠觀察到這個習慣性結論的狀態,然後告訴自己,”我不確定他們是在吵架,他們現在是大聲地在溝通,他們為什麼在大聲的溝通?讓我繼續觀察。 )

你對於看見這兩個人『吵架』(你的認知),你的的情緒反應是什麼?是憤怒,傷心,驚嚇 · · ·

或許你的情感程式來自靈魂記憶,在某一個外星或前世經歷,你曾經因為在面對他人的爭論的狀況,成為無辜的犧牲者。

或許你的母親在壞你的時期,因為他人的爭執而導致重大的創傷。

或許你在幼兒時期看到父母爭執打架的場合,或是父母親看電視有類似的情節,你正在一邊玩耍而無心下載了電視情節成為你的情感程式。

或許你的細胞記憶裏,有一個與皇帝意見不同而被處死刑,或是在市集裏與霸凌爭執而被痛毆的經驗 · · ·

情感程式通常是片段的資訊,而不是完整地記憶。痛苦的創傷經歷,就會在我們意識的操作系統里造成了負面情緒反應的程式。

請你記得,靈魂的目的是經歷所有的可能性的經驗。這也是靈魂意識所做的選擇,以這種機械性的操作來經歷生命。

改變你的認知

當你能夠觀察到自己的認知,與自己的情緒反應,也覺知到自己的意識可以有其他認知的可能性,以及其他的情緒反應來做選擇時,你便有改變你自己現狀的力量。這時,你不再需要把讓你感到不適的人事物推開,或自己逃離現狀。

改變你的認知,剛開始時不是一件很容易的事。你必須能夠突破你原本思想的框架。你或許可以問你的朋友,他們的想法如何,並且要求他們跟你一起腦力激蕩。針對于上列的例子,你可以問:『我的兩個好朋友很大聲地互相說話,他們如果不是在吵架,在什麼情況下會有這種現象?』這時候,你不會說『我的兩個朋友在吵架』,因為『吵架』是我們的結論,不是事實。

你的朋友們,會有一部分的人認為他們在吵架,但是你或許會聽到新的並且非常實用的觀點。在你的框架裏,從來沒有想過的觀點。

學習客觀的觀察,以客觀的角度來形容現狀,而不是以主觀的認知來解釋現狀。

你想達到佛學裏說的『空』的境界,或是達到宇宙意識,『客觀』可以說是第一步。


從主觀,到客觀,到宇宙觀,你就會理解,我們所認為的實相,一切都是幻象。


在你弄清楚了實相與幻想,生命並不停止。下一步,你可以開始愉悅地從幻象裏,開始創造你所喜愛的實相。這便是遊戲人生。

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註*他們之間正常的溝通方式 · · · 人與人之間的應對,是由於參與者每個人的記憶,程式,與認知的不同,互相吸引出對方的的行為舉止,這也是宇宙透過每一個意識個體所展現的個體性經驗。

Friday, October 21, 2011

對學習極有益的好書:《運動改造大腦:IQ和EQ大進步的關鍵》


本文為『鹿溪星籽雜記』部落格所PO文章。筆者覺得對於身心靈成行有功能。故於此轉PO.



作者瑞提(John Ratey)在這本書中提到運動能刺激腦幹,提供能量、熱情和動機,還能調節腦內神經傳導物質,改變我們既定的自我概念,穩定情緒,增進學習力

告訴讀者別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停,身體只要一動起來,就能騙過大腦,增長腦細胞、避開消極因應中心,重新開拓新神經迴路,排除諸如焦慮、憂鬱、過動、成癮、經前症候群等困擾,還能減緩老化、預防阿茲海默症!


由於我們在運動時會產生很重要的多巴胺(dopamine)、血清素(serotonin)和正腎上腺素(norepinephrine),這三種神經傳導物質都和學習力有關

多巴胺是正向的情緒誘發內分泌物質,人想要感受快樂,大腦中一定要有多巴胺的分泌,我們的快樂中心伏隔核(nucleus accumbens)裡滿滿的是多巴胺的受體(receptor)。

我們看到完成運動的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奮,脾氣都很好。血清素跟我們的情緒和記憶有直接的關聯,很多抗憂鬱症的藥都是阻擋大腦中血清素的回收,使大腦中的血清素多一點;而正腎上腺素跟注意力有直接的關係,它在面對敵人決定該戰或逃時分泌得最多。
這本書中提到有個實驗,清楚說明了運動跟學習的關係:芝加哥附近有一所中學實施「零時體育課」(Zero Hour PE),就是還沒正式上課之前,先叫學生來學校運動,要運動到達到最大心跳率或最大攝氧量(氧消耗值)的百分之七十。

一開始時家長都反對,孩子本來就爬不起來上學了,再去跑幾圈操場豈不一進教室就打瞌睡?結果發現正好相反,運動完的孩子多巴胺多了,脾氣好了,在課堂吵架、打架的次數少了,老師不必一直喊「安靜,不要吵」,上課的氣氛就好了;血清素出來,記憶力增加了,學習的效果好了,正腎上腺素使孩子的專注力增強,所以上課專心,記得快、學得好,學生的表現就提升了,自信心與自尊心也出來了。

他們還做了一個實驗,將學生最不喜歡、最頭痛的課,例如數學,排在上午第二節課上或下午第八節時上,結果發現上午那組的學習成果比較好,好到兩倍以上。因為上午第二節課運動完的神經傳導物質還在大腦裡,但是到下午時就已經消耗殆盡了。這些數據開始讓美國的父母看到運動對孩子學習和行為的幫助,就不再反對零時體育課了。

現在美國學校推動每天都要有一堂體育課,對我們國三和高三每天要考試的學生來說,一天更是應該要有兩堂體育課,以紓解他們的壓力,增加他們的學習效果。



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Sunny說:身心靈為一體的多面,飲食的改變,排毒清腸,運動,氣功,靜坐冥想等等,有時對於心靈成長時關卡的突破有很大的幫助。共勉之!

Tuesday, October 11, 2011

法輪

佛,是領悟之道。

法,梵文音譯是Dharma,乃天地宇宙自然之理。

學佛,是應用天地自然之理來過日子,在日常生命裏,時時領悟天地宇宙自然之理。

這也是生活禪。

學佛靈修,對某些人來說,是學習行為的修飾,按照法規過日子。(基本階層意識初階)(關於不同階層意識,請閱讀『意識成長三部曲』)

對某些人來說,是學習領悟,理解法規背後的原因。(基本階層意識後期)

對某些人來說,是學習超脫法規,看到更高一層面的生命角度。如人類意識與個人意識之別,利人與利己之別,陰柔的慈悲與剛陽慈悲之間的特色。(進階意識初階)

對某些人來說,是學習以宇宙(合一,無條件的愛,以及非二元論)的角度來觀察,應對,與創造生命。(進階意識後期)

法輪

輪,象徵轉動,靈活。

法輪,意味天地宇宙自然之理不是一成不變的法則,而是能夠用靈活的角度與觀點來看待生命中的人事物,不執著在單一角度的看法。在轉動法輪時,不再被自己的信念與觀點束縛,獲得解脫與自由,達到彼岸。

當我們的觀念,想法,像一個卡死的輪軸的時候,我們沒有辦法超脫我們對於人事物的認知,以及我們所創造的實相。我們困在同樣的情緒反應,毫無解脫。你可以忽略它,蒙蓋它,假裝這些情緒不存在,但是終究這些壓抑的情緒會以不同的方式爆發出來。或許是暴怒,暴力,或許是嚴重的病變。

當我們能夠以不同的視野來看待生命,我們才可以超脫自己過去的觀點,療癒過去的傷痛,創造新的實相。

在投胎人世時我們已經忘記了靈魂與靈魂之間在投胎之前的協議,因為我們要能夠全然的體驗人世經驗。

在受傷的經歷裏,我們才能學習真愛,同理與慈悲。

在金錢的幻象裏,我們才能學習心靈的富裕。

在虛榮的社會裏,我們才能學習坦然。

在破碎的人際關係裏,我們才能學到真正的團結。

這裏推薦一本學習從宇宙觀來面對生命的好書,克里昂靈性寓言故事:以高層心靈的視界,突破此生的課題與業力


希望大家都能夠從自己的幻象裏獲得解脫,回到神性靈魂的家,找到你靈魂帶來的熱誠與大愛,創造你的新生命。

Wednesday, October 5, 2011

回歸神我 - 人生課題系列化

回歸神我,不是去追求什麼,而是將自己的意識理清,釋放蒙蔽住神我意識的雜草,我們的神我,就能夠慢慢地顯現。

生命/信念轉化的課程在演化中。筆者一直覺得生命/信念轉化的課程缺少了什麼。現在宇宙聽到大家的要求,讓我們有更充實的人生課題處理平衡方式。

(2011)八月底的課程因颱風延期改到九月25號。那天最後一堂課有四個人沒有來,當天下午,我接收到訊息。以宇宙的觀點,也就是說,我們課程的內容有四個人不太合用。

最近找到了另一個課程有一系列的人生課題清單,(八月底我們因颱風延期的時候,宇宙引導我找到了這個課程,叫我去上課)

課程設計人也是以通靈傳遞訊息寫出的清單。每一個脈輪有一百多個人生課題清單。他們歡迎大家免費下載課程資訊。

如果用這個清單,找到我們靈魂記憶的情感程式,加上使用我們的情緒經脈平衡法(或其他的平衡方式),會比我們以前使用的方法(從不舒服的情緒去追朔情感程式)更簡單。而且進展會更快。因為我們不需要等到有不舒服的情緒的時候才有機會改變自己。

他們的網站是cccenter.tw 


請閱讀文末紫色文字的update。


進了網站後加入會員,登入後會帶你到『找回神性自我的自癒課程』,到網頁的最下方,有一列八個課程資料下載連結:

宇宙意識
紫色思想體
靛色思想體
藍色思想體
綠色思想體
黃色思想體
橙色思想體
紅色思想體

他們所說的思想體,也就是脈輪(Chakra)。你可以看到,他所說的思想體是與脈輪的顏色應對的。

紅色思想體就是海底輪。
橙色思想體就是臍輪。
黃色思想體就是太陽輪。
綠色思想體就是心輪。
藍色思想體就是喉輪。
靛色思想體就是眉心輪。
紫色思想體就是頂輪。

從紅色到靛色思想體的下載內容,都有『人生課題模組』以及自我意識與行為檢測』可以下載。

這裏建議的人生課題處理方式

  1. 將『紅·橙·黃·綠·藍·靛』六個思想體(脈輪)的『人生課題模組』以及『自我意識與行為檢測』清單下載列印,並依照脈輪順序(由下往上)將清單整理在講義夾裏。

  1. 不要求好心切,想要一次做過多的課題。這些是靈魂在生命經驗的課題,不是學校裏的功課。每一兩天,甚至一個星期或是一個月能夠完全平衡一個課題就算是很大的進展。你要記住,靈魂的生命經驗已經經歷了幾百甚至上千輩子。要將靈魂所有的課題在短時間裏解決不但是不太可能,同時也是不合理的自我要求。

  1. 下一步是從清單裏選擇課題。你可以閱讀一頁,挑出針對你生命覺得貼切的課題(打勾),再選擇一個你覺得願意並且舒適的課題來處理。

  1. 每一個人生課題最重要的地方就是要能夠達到宇宙觀(宇宙意識)的觀點與認知。這個過程將會是最大的挑戰。如果你自己無法突破自己的觀點,請不要吝于求助他人。與他人探討這些課題將會帶給你新的觀點,也會激起他人與自己更深入領悟的機會。如果您有親朋好友或伴侶也在心靈成長的過程,與他們探討這些人生課題將會使你們的關係發展的更親近。這個過程,一般是由靈魂透過百千萬次不同的經驗所領會出的結果,如果花了你幾天,幾星期,幾個月或甚至幾年的時間來領會,也不算久。

  1. 將課題的情緒反應分類列出,從所列出的情緒著手,尋找情感程式,再以經脈情緒平衡法其他平衡方式(見下列)做平衡。

尋找情感程式的幾種方法

內觀接駁法

1. 先花幾分鐘的時間,將自己靜下心來。先問問自己是否完全願意去接駁這個記憶。如果你覺得答案是願意的話,則繼續以下的步奏。

2. 將一手的手掌放置於前額上,另一手的手掌置於後腦勺下方,脖子的上方,大約是小腦的位置。閉上眼睛,靜靜的等待。

一般來講,在一兩分鐘之內,你會有一的印象,可能是一個視覺的影像,圖片,或只是一個記憶浮現。你可能會有強烈的情緒反應,這個時候有情緒反應是正常的,請勿擔心。你也可能會有身體上的不適,這是因為在這個時候,記憶裏身體所受的傷,是會在我們的能量上重新浮現的。無需擔心。

幻想小說創意法

回想一個過去發生過,與你所挑選的課題類似的場合。回朔當時的情緒反應,深入地去感受這個情緒。(如果有多層的情緒,則列出每一層。)由這個情緒,創作一段短篇幻想小說。主角在什麼場合下會產生這種情緒。記住不要局限于人類的故事,可以運用想象力,創造外星,動物,異次元生物或超越時空的經驗。以這個故事為自己的情感程式,挑選一種合適的平衡方法來做平衡。

劇情投射法

回想你看過的電影,有沒有類似的劇情,讓你覺得有很貼切的感覺。以這個劇情來做平衡。

以神我意識的協助來獲得答案

使用『O環肌肉測試法』,身體靈應法,或是靈擺來獲得『是』或『不是』的答案。記得要把小我的意願完全放下,意念設定在與宇宙合一的神我意識上。

一些可供參考問題:

·                     哪一種尋找情感程式的方式最合適?
·                     我的兒時經驗是不是我的情感程式?
·                     經脈情緒平衡法目前是不是最合適的平衡法?
·                     如果不是,或許你知道其他的平衡方式(見下列),在這裏也可以提問。
·                     我的憤怒(或其他情緒)是否完全平衡了?
·                     這一個課題是否完全平衡了?
·                     這一個課題是否完全領會了?
·                     關於此課題,是否有其它需要練習的功課?

每一個課題可能會有許多不同層次的情緒反應,有時候不同的情緒會有不同的情感程式,則需要經過數次的平衡過程才會達到完全平衡.所以這裏建議將不同的情緒記錄下來,再分層處理。

以下為情緒反應的例子,以供參考:

憤怒,暴怒,怨恨,失望,痛苦,挫折感,恐懼,害怕,焦慮,擔憂,擔心,悲傷,遺憾,失望,無望,絕望,冷漠,內疚,羞恥,恥辱,侮辱

一般來說,大約20%的場合會是你這一世兒童時期的經驗。這時表示你這一世的經驗是這一個情感程式的創始。如果你以前已經做過許多兒童時期經驗的平衡,你很可能會有大多數的超越時空,異次元或是外星經驗。

比較簡單的課題,或許可以在幾分鐘內處理完畢。比較復雜的課題,有些可能需要一到兩小時的時間。當你在處理幾次課題之後,你會慢慢有經驗,也會覺得處理這種人生課題是一種成長的經歷,幫助你悟出宇宙真理。你對處理人生課題也會覺得越來越順手。如果你願意,你可以學習享受處理課題的經驗。

課題處理過後,你的身體會有明顯的能量改變。偶爾會有身體不適的感覺(可能持續一到二天),這是身體能量(經脈)對於突然的改變自行平衡的結果。請勿擔心

其他的平衡方式可能包括:

能量療癒 (靈氣或其他頻率,自己引導或他人引導)
精油點滴(在特定能量點或經絡)
花精
聲波療法 (鑼,水晶缽,音樂,蘭道馬鍵盤,或唱禪等等)
光的引導 (靜心冥想)
雷射光療法

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update:2012年四月15日

目前CCCenter的檔案已經刪除,不知道他們會不會繼續願意與靈修的大眾分享這些清單,或是改變形式,只與付費的學員分享。

如果你目前從不愉快的情緒找到了人生課題,也可以使用本文所列出的方式來逐步處理平衡。本文所列出的方式,是筆者『信念轉化課程』的精華。信念轉化需要執行力,必須能夠覺察,花時間,精力來從身體的訊息場裏,以及大腦慣性來做改變。

祝你靈性成長玩的愉快。並且順利。(以上為update)


update:2013年一月

我在2013年一月刊出一些創造生命之路的指南,不是清單的類型,但是可以幫助你找到自己的不再有建設性的情感程式的指標。請點閱『2013神我課程的來由』,文內有其他指南的連結。

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Sunny說:


我用我以前的方式,從生命裏的情緒事件,回朔情感程式,在獲得宇宙意識的領悟之後,再以不同的方式來平衡。這樣的方法用了將近十年,自己認為已經處理了大部分的生命課題。十年是一段不短的時間。我在使用CCCENTER的清單時,也還找到一些尚未平衡的課題。

後來在2012年底,我開始使用百分比來評斷我是否已經將某課題裏所有的情感程式清除。這個方式相當有效率,所以我開始整理出幾份自我檢視指南。請點閱『2013神我課程的來由』,文內有其他指南的連結。

Saturday, October 1, 2011

靠自己,靠別人,中庸

2011年九月七日所PO的『心靈訊息 - 注意事項,O環肌肉測試法』一文所提到的『療癒靠自己』一部分,筆者覺得內容不夠完整,想在這裏加以注解。

『靠自己』或是『靠別人』都只是整體的一個面向。像是桌上與桌下,一體的兩面。

一般人認為,『靠自己』是自己動手來做,自己賺錢,自己做療癒,自己做決定。他們會認為『樣樣自己來』很有力量,是很獨立的,是『好事』、所以心裏對於『不獨立』或『讓別人幫忙』有一種批判性的認知.

實際上,除非你把自己丟在一個荒島上,完全沒有人的地方,也完全不帶任何人類生產過的東西,不帶刀子,不帶打火機,不帶任何工具,從零開始,只有大自然跟你。你要從用石頭打造石俱,石刀,用樹葉草根來織布做衣服,自己制作骨針縫線來縫制衣服,自己獵食 · · · 就算你獵食的方法與知識,也還是從別人那兒學來的,縫制衣物的知識也是從別人那兒學的,人怎麼可以說『靠自己』呢?

帶著一個皮箱的錢到荒島,沒有任何的產品讓你購買,你賺到的錢也沒什麼用處。

人類在原始時期就已經是族群生物。人類透過群體意識與群體知識來成長。人類有極大的腦容量,就是有『累集群體的成果經驗與知識,繼續發展』的功能。

知識過去透過學校的傳播,現在透過網路的傳播,在『靠自己』進修的時候,不要忘了你所學習的知識是聚集眾人之力而來的。沒有『靠別人』你就沒有自己的成長。

你的大腦裏所想的,所有的電波訊息,絕大部分也不是『你的』,大腦的操作像是一個電腦,要有硬碟的內容,軟體等等。我們所有知道的人事物與知識(硬碟內容),都是數十年來累積的『眾人聚集的訊息』,大部分我們的創意,也只是把不同『現有』的訊息重新整理順序。

有時候,我們的意識轉換,是因為『一百隻猴子的效應』而產生轉變的。有時候,我們是『一百只猴子效應』帶頭轉變的先驅。

那麼,所謂的『靠自己』在靈性成長上的定義究竟是什麼?

雖然我們每一個人看起來好像是各自獨自的意識個體,但是在宇宙的角度來看,人類是半群體意識的生物經驗。我們可以展現獨立思考的經驗,也同時是在群體意識影響下的經驗。只是大部分的人很難覺察到群體意識對自己意識的影響。

實際上,『靠自己』有以下兩個角度值得提出來討論:

1:覺察到自己所做的決定

當你採取他人的意見,比如醫生,諮商師,父母長輩,伴侶家人或是社會一般的觀念,你自己並不是沒有做決定,而是你決定『放棄你的選擇,使用別人的意見』。如果結果不如你意,就不要怪別人,因為你自己決定了要採用他人的意見。

許多人沒有觀察到『自己決定放棄選擇』,就會將不悅的結果怪罪他人。

當你自己相信自己沒有能力做決定,你的信念就會造成這個實相。你的內在也不會有直覺感。你便不會得到答案。

在你面臨重大抉擇的時候,你常常會懷疑自己做正確選擇的能力。你會想相信專家,學者,醫生,媒體或其他人的看法。

許多身心靈成長路上的朋友,在聽到了『要靠自己』的一番演講後,會採取另一個極端,完全不理會其他外來的意見,或是他人建議的療癒方式。

這兩者都是極端的角度。在美國常見的是使用另類醫療的人,常常不願意使用西方醫學。他們對西方醫學有一種批判的眼光。

如果某一個得了癌癥的人,對這個人而言,最合適而迅速的療癒過程會包括西方醫學的某些方針,或許合並中醫,心靈功課,食療,氣功,瑜伽。缺少任何一部份就會極度地減低效率。但是因為個人對於西方醫學的偏見,決定不是用西醫,又因為不知道瑜伽對於身體及能量的功效,便沒有考慮使用瑜伽。對於飲食療癒的知識又不夠,結果身體的狀況每況愈下。

或許他向宇宙下了『健康』的訂單,宇宙也把懂瑜伽的人帶到他的身邊,給他建議,但是對瑜伽缺乏認知,又不接受他人的意見,讓他拒絕了瑜伽,對西醫的偏見讓他拒絕了西藥,宇宙讓他看見了許多飲食療癒的書籍與課程,但是『靠自己』的信念,讓他拒絕了學習更多飲食療癒的知識。。。

每一種療癒的方法有它最適用的地方。沒有任何一種療癒方式比其它方式更好,只有合適與否。所有的療癒方式,都是宇宙對於某一個問題所提供的答案。你能夠透過神我的意識來獲得有關最合適你的訊息。

當你相信,你和宇宙一切萬有是一體的,透過你自己的神性意識,你也可以得到答案,你就會有一種直覺感。有時候你半信半疑,也有一些直覺感。你或許沒有全部的答案,但是你的內在會有一些淡淡的感覺,什麼比較順,什麼比較不順。什麼好像比較對,什麼比較不對。這種感覺可能會完全抵觸邏輯的選擇,但是多經驗幾次之後你就會知道,這種內在的直覺感通常是非常的準確。


在經過仔細的聆聽,學習,或是閱讀多方面的訊息之後,聽聽內在的感覺,『你是否有你需要的訊息來做合適的決定』?如果你直覺『覺得』你有足夠的訊息,就把所有的訊息歸為平等地位,不因為它是哪位專家學者的意見(或是高靈)而認為是比較正確的。再由內在的感覺來做決定。

這就是『靠自己』與宇宙(神我)連結而選擇的答案。

宇宙意識裏沒有內外之分,沒有你我之別。因為每一個意識個體在另一個層面都是由宇宙統合意識(Source Consciousness)所展現出來,互相應對,互相反射的個體假象。他人可以是我們的所創造的天使,也可以是我們所創造的惡魔。他人可以是我們的盟友,也可以是我們的阻力。我們所吸引創造的是什麼?當我們為了『靠自己』的信念而推開了宇宙帶給我們的答案與幫助,我們又能怪誰呢?

如果你覺得好像問不出答案,那麼試試檢討一下自己跟宇宙所下的訂單,是否模糊不清。

2. 觀察到『自己』理解心靈訊息與智慧

一般身心靈“學生”常常會將自己的成長歸功於心靈導師。常常會有崇拜書籍作者,課程講師,傳遞訊息的高靈,或是訊息傳遞者的現象。這個現象對許多人來說是一個正常的成長階段,但是是偏離了心靈成長的最終目標-『從內在連結神我,找到靈魂的使命,愉悅與無條件的愛』。

當學員的靈魂與靈性訊息產生了神性的連結,也就是學員透徹的理解了這個訊息的時候,這個學員就真正的擁有了這個智慧。心靈老師能夠帶給你的只是詞句。智慧是你的神性領悟出來的。對於導師,你可以感恩他帶給你的訊息,也可以對老師的歷練與智慧感到敬佩與感恩。但是請記得,老師是你吸引來的。他與你是同等的神聖。沒有你內在神我的領會,老師只是一個說瞎話的路人。


社會上常見的心靈教學機構與宗教,常見到自我意識過度膨脹的教師與領導者。

如合一大學創始者Sri Bhagavan與妻子Sri Amma。他們雖然口頭上傳遞的是宇宙真理,但是他們並沒有真正的提醒學員自己找回神我的力量,而是說服你相信只有透過他們才能得到力量。這就是靈性市場的壟斷。他們一部分的目的是要你停留在這個信念裏。他們才能夠持續地獲得你財力與精神支持。

當然,宇宙是不能夠沒有他們的。因為學員從不相信自己有力量,到相信可以透過他人得到力量,已經是一個大躍進。沒有這樣的老師來啟蒙,這是不會發生的。學員的下一步,則是發現這些老師了斂財或是壟斷行為,進而了解自己已經有能夠與神我連結的能力,而不再去仰賴這些靈性壟斷大亨。

在藍慕莎停止透過J.Z.Knight傳遞訊息之後,J.Z曾經在網路上高價拍賣她的個人咨詢時段,仍然聲稱為藍慕莎訊息傳遞的個案咨詢一小時價格高達兩萬元美金。有願意付出這種價錢的崇拜者,就會有這種缺乏氣節(integrity)的訊息傳遞者。

無論你在哪一個心靈教學機構,宗教,高靈訊息,或是講師的課程裏找到了你的答案,請記住,不是因為他們給予你智慧,而是他們輔助你與神我意識連結而獲得了智慧。

所有的心靈訊息,都來自于宇宙的統合意識,透過你的神我連結讓你領悟了智慧。中間的或許是導師,高靈,宗教,書籍,通靈人,他們都只是宇宙對你所提出的要求的回應。沒有你的要求,宇宙就不會透過中間的導師,高靈,宗教,書籍,通靈人等等帶給你答案,沒有答案,你就不會成長,沒有成長,你就不會達到與神我連結的境界。這是一個你與宇宙,與所有宇宙的代言人的螺旋式舞姿。

我們的目的是要提醒你,『你』在這段舞的重要性與平等性。

中庸

所有的『靠自己』行為裏,都有『靠他人』的存在,所有『靠他人』的行為,都有『自己』的參與。原來『靠自己』與『靠他人』是不可能獨立存在的。這些論點,也都只是幻像罷了。